Kupastuntas.co, Bandar Lampung - Stadion Pahoman Bandar Lampung menjadi salah satu tempat favorit bagi masyarakat untuk berolahraga, terutama di sore hari selama bulan Ramadan. Dari pukul 15.30 hingga 17.30 WIB, stadion ini dipadati oleh pengunjung dari berbagai kalangan, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa. Mereka datang untuk berlari, berjalan santai, hingga melakukan berbagai aktivitas fisik lainnya guna menjaga kebugaran tubuh di tengah ibadah puasa. 

Meski sedang berpuasa, banyak warga yang tetap ingin menjaga tubuh mereka agar tetap bugar dan sehat. Salah satu pengunjung, Dika, mengaku rutin datang ke Stadion Pahoman setiap sore selama Ramadan. Ia merasa bahwa berolahraga di bulan puasa justru membuat tubuhnya lebih sehat.

"Saya selalu ke sini setiap sore karena merasa lebih bugar. Pola makan jadi lebih teratur, dan dengan olahraga rutin, saya merasa tubuh tetap fit selama berpuasa," ujar Dika pada Jumat (7/2/2025). 

Hal serupa juga dirasakan oleh Ningsih, pengunjung lain yang kerap membawa keluarganya berolahraga di stadion ini. "Saya selalu mengajak keluarga olahraga di sini seminggu sekali. Selain membuat tubuh lebih sehat, ini juga jadi momen kebersamaan yang menyenangkan," katanya. Menurutnya, meski berpuasa, tubuh tetap membutuhkan aktivitas fisik agar tidak mudah lemas. 

Ramainya pengunjung di Stadion Pahoman menunjukkan bahwa masyarakat semakin sadar akan pentingnya olahraga, bahkan saat menjalani ibadah puasa. Beberapa pengunjung memilih berlari mengelilingi lapangan, sementara yang lain melakukan olahraga ringan seperti jalan santai atau stretching. Tidak sedikit pula anak-anak yang datang untuk bermain sepak bola atau sekadar berlari-lari kecil di sekitar lapangan. 

Menurut pengamatan, waktu antara pukul 15.30 hingga 17.30 WIB menjadi jam paling ramai. Suasana stadion dipenuhi dengan aktivitas olahraga yang dilakukan dengan semangat. Sebagian besar pengunjung mengatur intensitas olahraga mereka agar tidak terlalu berat, sehingga tetap bisa menjaga energi hingga waktu berbuka puasa. 

Selain individu yang berolahraga sendiri, ada juga komunitas olahraga yang rutin berkumpul di Stadion Pahoman. Mereka memanfaatkan momen Ramadan untuk tetap produktif dengan berolahraga bersama.

Fasilitas di Stadion Pahoman yang cukup memadai juga menjadi faktor utama mengapa banyak warga memilih tempat ini untuk berolahraga.

Lapangan yang luas serta trek lari yang nyaman membuat stadion ini menjadi tempat ideal bagi masyarakat yang ingin tetap aktif selama bulan puasa. 

Para pengunjung berharap agar kebiasaan berolahraga ini tetap berlanjut, tidak hanya selama Ramadan tetapi juga di bulan-bulan berikutnya. "Kalau sudah terbiasa olahraga di bulan puasa, setelah Ramadan pun pasti lebih mudah untuk tetap aktif," ujar Dika. 

Dengan meningkatnya kesadaran akan pentingnya kesehatan, Stadion Pahoman diprediksi akan terus ramai dikunjungi warga hingga akhir Ramadan. Olahraga ringan menjelang berbuka puasa pun menjadi pilihan banyak orang untuk tetap produktif dan menjaga kebugaran tubuh selama berpuasa. (*)